Naar de Homepage
Column van de week: Alles buiten jezelf zoeken?  © 

Heel menselijk maar ook vaak onwenselijk is het feit dat veel mensen iets dat verkeerd loopt in hun leven buiten zichzelf projecteren. Als je business niet goed loopt dan ligt het aan de economische crisis of aan je concurrent of aan die vervelende klanten of aan de overheid of je hebt niet de juiste resources. Als je relatie niet goed loopt dan ligt het natuurlijk aan je partner en het ligt dan aan geldproblemen of communicatieproblemen of sexuele problemen of "je bent uit elkaar gegroeid" of als je in de stress raakt van de puberteitsproblemen van je kinderen dan ligt het aan hun hormonen. Als het op het werk niet goed loopt dan ligt het aan het management/directie of aan je collega's of aan de waardering/beloning of aan het soort werk of aan de werkomstandigheden of aan je werktijden, etc. En ga zo maar door... Echter als je met één vinger naar een ander wijst dan wijzen er drie vingers naar jezelf en dit is een goed uitgangspunt voor het oplossen van problemen. Blijkbaar ligt 25% van jouw problemen aan de buitenwereld en 75% aan jezelf. Zoals Tony Robbins zegt "everything in your outside world started in your inside world". Je creëert je problemen dus zelf .Natuurlijk is het moeilijk om toe te geven dat het grootste gedeelte van de problemen bij jezelf zit, maar kun jij de buitenwereld veranderen? Nee meestal niet dus je kunt je maar beter richten op je binnenwereld. Hoe doe je dat? Door jezelf beter te leren begrijpen. Hierdoor krijg je meer grip op je leven en is het impact van bepaalde problemen op je leven een stuk kleiner of de problemen zijn zelfs verdwenen. De manier waarop je in het leven staat zit heel erg opgesloten in je onderbewustzijn. Je handelt vaak vanuit oude (aangeleerde) patronen en vaak ook helemaal tegen je natuur. Maar je hebt het nou eenmaal aangeleerd dus leer je het niet meer zo makkelijk af. Ook is je manier van handelen vaak afkomstig uit je opvoeding, cultuur en oude levenservaring en dat wil helemaal niet zeggen dat je voor de situatie nu op de juiste manier reageert. Hoe je een probleem ervaart heeft te maken met hoe je tegen een probleem aankijkt. Als je goed oplet zul je merken dat mensen op een verschillende manier tegen hetzelfde probleem aankijken. Er zijn dus mensen die niet zo zwaar aan het probleem tillen. Het "anders tegen problemen aankijken" kun je leren. Je kunt veel van andere mensen leren door ze serieus te observeren (hoe doen ze dat?). Je kunt ook zoveel mogelijk mediteren en visualiseren. Je brengt op deze manier rust in je leven en als je dat een tijdje doet zul je merken dat je heel anders met problemen omgaat. Door meditatie kom je pas echt in contact met je ware zelf, met pure zielsenergie. Je zult merken dat angst, boosheid, woede, verdriet, teleurstellingen, frustraties, etc. vanzelf verdwijnen. Het lukt je echt niet meer om dat nog vast te houden. Om meer rust in jezelf (en contact met jezelf) te krijgen kun je meedoen met mijn workshops over "Meditatie & Visualisatie".

"You can only help somebody else when you first help yourself...."
                                                                                                (©  Ron Dokter)

$title
 
             Copyright ©   2010-2014                                Laatst bijgewerkt: 28 mei 2014                             Aanbevolen beeldschermresolutie: 1280x800